Tudo que eu comi ontem (dia 30/09)

um lapso de memória xD

Ok, lembro que:

Acordei as 11h40 - tomei um copo de leite com linhaça, neston e aveia. 1 iogurte e uma pêra.

as 17h - tres esfirras pequenas tipo habibs :xxxxxxxxxx

23h - 2 sanduiches (2 fatias de pao com peito de peru e queijo)